Биеийн бүх хэсгүүдээрээ жигд турах 5 минутын дасгал

Өвөл болон хавар илүүдэл жингээсээ салвал зуны улиралд богино бариу даашинзтай нүүр бардам алхна шүү дээ. Гол нь амжилтанд хүрэхийн тулд санал болгож буй дасгалуудыг хоолны дэглэм эсвэл эрүүл зөв хооллолт, гоо сайхны арчилгаа зэрэгтэй хослуулах хэрэгтэй шүү. Дараах дасгалуудыг өдөрт 5 минут хийснээр та илүүдэл жингээсээ салах төдийгүй целлюлитээс ч ангижрах бүрэн боломжтой юм шүү.

01

02

03

04

05

06

07

 Танд манай мэдээлэл таалагдаж байвал "LIKE" дарж бидэнтэй нэгдээрэй

Close